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寒いのは苦手です。
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。 そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 初めは食べすぎた時だけ！と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。 お金も安い方がいい。 しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。 便秘症だから、仕方ないか？ これが一番だと私は思うんです。 [PR] PR |
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