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ダイエットする理由
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 カロリー摂取を抑えるのが問題。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。 食事も人生の楽しみの一つです。 ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 優れた食事改善が鍵です。 [PR]光脱毛器 PR |
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