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【2018/02/21 02:01 】 |
ヨガ についてのネットニュース
ダイエット=体重を減らすこと
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
安全できれいに痩せられるダイエット。
じょじょに戻ってる。
食事制限なんてムリ。
これで終わりにできるダイエットか。
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【2011/10/28 01:02 】 | 未選択
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