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【2018/04/24 19:21 】 |
心と体の健康 、気になります。
生活習慣病とは、その名の通り生活の習慣から発生しています。
置き換えダイエットで満腹感を得られない場合、リバウンドする可能性があります。
おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。
キレイに、健康的に痩せたいです。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
それこそ体に大きな負担がかかります。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
夢のようなダイエット方法。
食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。
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【2011/10/14 01:03 】 | 未選択
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