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モデル体型の秘密はここにありました。
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。 私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。 つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ ダイエット法が間違っているから？？？ ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。 食事制限なんてムリ。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]お腹 脂肪 ダイエット PR |
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