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【2024/11/01 15:35 】 |
パイナップルダイエット 、知っておきたい情報 。
運動すると、気分いいですよね。
運度の後は、ビールがおいしくて。
体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。
女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
リバウンドもしたくない。
しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2011/11/25 02:00 】 | 未選択
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